Очищение печени - очищение печени оливковым маслом

Рейтинг
Просмотров: 6271
ОС: Android

Очищение печени с помощью оливкового масла и лимонного сока

 

Оливковое масло вредно для печени?

  1. Оффлайн

    Mari111

    Посетители

    Сообщений: 2

    Много слышала об очистке печени оливковым маслом и лимонным соком, хотела попробовать, говорила со знакомым врачом - она сказала ни в коем случае НЕ НАДО ЭТОГО ДЕЛАТЬ И ЧТО ЭТО ОЧЕНЬ ВРЕДНО!!!! при этом у меня нет ни каких особенных проблем с печенью, просто планирую заняться чисткой организма. И как же так, все делают, Малахов советует, а мой врач говорит, что вредно!!! КТО ВСЁ ТАКИ ПРАВ???

    16 декабря 2009 - 20:13 / #1
  2. Оффлайн

    Mari111

    Посетители

    Сообщений: 2

    Неужели никто не может точно ответить вредно или нет???

    16 декабря 2009 - 21:29 / #2
  3. Оффлайн

    lilya

    Посетители

    Сообщений: 5134

    Симпатий: [linckLike]8[/linckLike]

    Цитата: Mari111

    Неужели никто не может точно ответить вредно или нет???

    Как Вы уже заметили, во всех передачах любой рецепт контролируется врачами специалистами.Поэтому Ваш вопрос отпадает.
    Читайте конспекты. smile


    16 декабря 2009 - 22:37 / #3
  4. Оффлайн

    admin

    Администраторы

    Сообщений: 1097

    Симпатий: [linckLike]14[/linckLike]

    Цитата: Mari111

    Много слышала об очистке печени оливковым маслом и лимонным соком


    Цитата: Mari111

    И как же так, все делают, Малахов советует, а мой врач говорит, что вредно!!! КТО ВСЁ ТАКИ ПРАВ???


    ИМХО:

    Это старый способ, чтобы вызвать обильное желчеотделение.
    -------
    Для многих людей такая процедура противопоказана. Ведь это своего рода экстрим,... риск,... передозировка жирного,... и т.д. Это испытание не только оч. опасно при желчекаменной болезни, но и вообще (ведь идёт перегрузка жирным и на другие органы).
    ------
    Чтобы не было вредно, нужно специально готовиться к такой процедуре. Это и мед. обследование на выявление проблем, при кот. нельзя эту процедуру делать. Если таких проблем нет, то всё равно нужна подготовка организма к этой процедуре: его нужно укрепить, разгрузить от токсинов, напитать полезным.
    -------

    Но есть другие желчегонные средства,... более безопасные и мягкие.
    Желчь не должна застаиваться. Достаточно просто включать в каждый приём пищи небольшое количество жирного продукта. Ещё хорошо выпить перед едой немного желчегонного травяного чая.
    ----------

    Также на желчеотделение влияет физическая активность. Если ваша работа связана с малой подвижностью, то не только желчь будет застаиваться, но вообще всё.

    И угнетённая нервная система, отрицательные эмоции тоже негативно сказываются.
    -------

    Однако не только желчь отвечает за здоровье печени. Если вы хотите кардинально улучшить состояние печени,... то нужно подходить комплексно. Этот комплекс мер укрепит не только её, но и вообще весь организм. Ведь здесь нужно обратить внимание на всё: диета, упражнения, эмоциональный настрой,... а также медосмотр, лекарства и процедуры.

    P.S. Да, критикуют эту процедуру очищения печени (и правильно делают). Но критики почему-то забывают, что многие люди (в том числе врачи) съедают большую дозу жирного за один приём пищи. При чём эта жирная пища чаще всего жаренная, что ещё более вредно (да ещё и острая, кислая и т.д.). Либо это жирный сладкий приторный торт. И т.д., а чаще всего и то и другое и третье за один приём пищи. Да ещё и регулярно. Порою это куда страшнее той разовой процедуры (масло+лимон), которую можно сделать грамотно (подготовившись).

    Или:



    Или:
    Оливковое масло и лимон


    17 декабря 2009 - 05:28 / #4
  5. Оффлайн

    lilya

    Посетители

    Сообщений: 5134

    Симпатий: [linckLike]8[/linckLike]

    Оливковое масло защищает печень
    Оливковое масло вредно для печени?

    Оливковое масло может защитить печень от вредных воздействий окружающей среды, считают ученые из Университета Монастир в Тунисе и университета Короля Сауда в Эр-Рияде в Саудовской Аравии.
    У подопытных животных, которые питались оливковым маслом, печень частично уцелела даже под действием умеренно токсичных гербицидов.
    Ученые провели эксперименты на группе из 80 крыс. Часть подопытных животных питались диетой, богатой оливковым маслом, остальные – обычной пищей. Исследователи разделили животных на семь групп, шесть из которых подвергли воздействию гербицида.
    У всех крыс обнаружилось сильное повреждение печени. Но у тех животных, в рацион которых ввели оливковое масло, ученые обнаружили повышение антиоксидантной активности ферментов и снижение повреждения печени.
    Конечно, подобные дозы гербицидов люди обычно не получают, но ученые рекомендуют включать в меню оливковое масло, ведь оно, как выяснилось, способно защитить печень от результатов воздействия других вредных факторов.
    Это не считая того, что оливковое масло работает в качестве профилактики депрессий и сердечно-сосудистых заболеваний, а также входит в состав знаменитой средиземноморской диеты, которая продлевает жизнь.


    Оливковое масло спасет от депрессии

    Оливковое масло вредно для печени?

    Средиземноморская диета, богатая овощами, фруктами, орехами и рыбой, может снизить риск депрессии. Так считают испанские ученые, которые проверили, как питаются их жизнерадостные соотечественники.
    Согласно статистическим данным, длительные расстройства психики среди жителей Средиземноморья встречаются гораздо реже, чем у тех, кто живет в Северной Европе.
    Исследователи из университета Наварры (University of Navarra) предположили, что все дело в диете.
    Во время предыдущего исследования они обнаружили, что употребление мононенасыщенных жирных кислот значительно снижает риск развития депрессии. Эти кислоты в изобилии содержатся в оливковом масле, входящем в состав многих блюд средиземноморской кухни.
    Испанские ученые выделили девять признаков настоящей средиземноморской диеты: умеренное потребление алкоголя и молочных продуктов, небольшое количество мяса в рационе, изобилие бобовых, фруктов, орехов, злаковых, овощей и рыбы и преобладание в диете ненасыщенных жиров.
    Исследователи изучили результаты анкетирования 10094 своих соотечественников, которое проходило с 1999 по 2005 годы. Среди них ученые выделили тех, кто предпочитал средиземноморскую диету или, наоборот, не следовал ей.
    Специалисты решили выяснить, как изменялось состояние душевного здоровья у респондентов за время проведения исследования. Через четыре с небольшим года у 480 человек из тех, что приняли участие в опросе, анкетирование выявило признаки депрессии.
    Причем среди тех, чей рацион максимально соответствовал средиземноморской диете, риск возникновения этого заболевания оказался на 30 процентов ниже.
    Правда, рекомендовать этот тип диеты, как панацею от депрессии, испанские ученые не торопятся. «Механизмы, благодаря которым средиземноморская диета предотвращает возникновение депрессии, неизвестны», — говорят авторы. И добавляют, что компоненты этой диеты улучшают функции кровеносных сосудов, сердца и защищают организм от свободных радикалов. То есть, оказывают общее оздоравливающее влияние на организм, чем помогают снизить возможность развития депрессии.
    Исследователи добавляют, что роль сочетания продуктов в средиземноморской диете тоже может оказаться важным для профилактики депрессии. По их словам, комбинация незаменимых жирных кислот, антиоксидантов из оливкового масла и орехов, биофлавоноидов, витаминов группы В и других полезных веществ в средиземноморской диете и становится хорошей защитой от депрессии.
    Результаты исследования опубликованы в журнале Archives of General Psychiatry.

    Здоровая Россия и не только.


    7 ноября 2010 - 09:12 / #5
  6. Оффлайн
    Срочно нужно переходить на оливковое масло)

    7 июля 2013 - 02:47 / #6
  7. Оффлайн
    Впервые слышу про такое

    1 октября 2014 - 12:56 / #7
  1. Объявления


Источник: http://malahov-plus.com/forum/topic_1335